Descubre cómo la psicología ayuda a abordar la obesidad y mejorar la salud mental. Aprende estrategias efectivas y datos clave para un cambio duradero.
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Adaptación psicológica a enfermedades orgánicas: cómo afrontarla
Explora estrategias efectivas para la adaptación psicológica a enfermedades orgánicas.
Síntomas gastrointestinales y cutáneos de origen psicológico: cómo la mente impacta en el cuerpo
Explora cómo el estrés y las emociones pueden manifestarse en síntomas gastrointestinales y cutáneos.
5 Consejos para afrontar el duelo
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Cómo controlar las obsesiones
Descubre estrategias efectivas para gestionar y superar las obsesiones en tu vida diaria.
Cómo identificar un psicópata narcisista
En más de una circunstancia de la vida resulta bastante importante aprender a identificar un psicópata narcisista, pues lo cierto es que a estas personas te las puedes encontrar en ambientes que van desde el mundo laboral hasta el ámbito romántico y personal. En...
Autismo en adultos: características y problemas habituales
Si bien se suele asociar con la infancia, el autismo en adultos puede manifestarse de muchas maneras a través de problemas habituales y sus diversas características. De hecho, son muchas las personas que se enteran de que padecen de este trastorno del neurodesarrollo...
¿Se cura el trastorno de personalidad?
Una de las preguntas que atendemos a diario en consulta es si el trastorno de personalidad se cura. Aunque la respuesta es no, le insistimos a nuestros pacientes en los efectos positivos que han demostrado tener los tratamientos disponibles en esta área. Está...
¿Qué hacer ante un ataque de ansiedad?
Saber lo que hay que hacer ante un ataque de ansiedad es sumamente importante y la mayoría de las personas no tienen la menor idea de esto. Y es que casi nadie se preocupa por entender cómo se deben sobreponer a problemas con su salud mental hasta que estas...
Técnicas asertivas para comunicarte
Las técnicas asertivas para comunicarte son de los recursos más efectivos para lograr comunicar con coherencia y fluidez a la hora de relacionarte. Con su aplicación correcta, será posible expresar los sentimientos, ideas y las opiniones que tengas de una manera...
